Tea-cofe.com:  Главная  |  Адреса и телефоны  |  Кофе  |  Чай  |  Каркаде  |  Какао

Сердечники - пейте зеленый чай с лимоном

При заваривании в зеленом чае остается гораздо больше полезных веществ, чем в черном чае, а именно: калий, йод, фтор, медь, витамины С1, В1, В2, РР, К, органические кислоты, улучшающие пищеварение. Более того, зеленый чай содержит катехин и танин, которые являются мощными антиоксидантами (биологически активные вещества из группы флавоноидов).

Но и это еще не все. Ученые обнаружили способ, как сделать зеленый чай еще более полезным. Как оказалось, ничего хитрого - достаточно добавить в чашку с напитком дольку лимона или сок любых цитрусовых. Известно, что эти фрукты особенно богаты витамином С. Так вот при добавлении его в зеленый чай, в составе напитка значительно увеличивается число антиоксидантов. А ведь именно эти активные вещества снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и даже раковых опухолей.

Наблюдения свидетельствуют, что при добавлении фруктовых соков содержание катехина в зеленом чае увеличивается в 5 раз, при добавлении сока лимона - в 7 раз, а если вы приготовите коктейль из чая и аскорбиновой кислоты, то полезных веществ в нем будет в 13 раз больше, чем в обычном напитке.

Зеленый чай полезен при заражении крови

Зеленый чай полезен, но нужно знать меру

Катехины зеленого чая - лучшее средство при раке

Перхоть - выпей чайку

Сердечники - пейте зеленый чай с лимоном

 

 






Адреса и телефоны

Ароматизированные чаи

Белый чай

Жасминовый чай

Зеленый китайский чай

Индийский чай

Какао

Кофе как оно есть

Купажи чая

Национальные рецепты кофе

Национальные рецепты чая

Национальные традиции чаепития

Пейте чай для здоровья

Синие и желтые чаи

Улуны

Чай как он есть

Чай каркадэ

Чай мате

Чай с травами - лучшие рецепты

Чай-пунш

Черный китайский чай






Rambler's Top100